Cuireann grá, bídís grámhar do dhaoine eile nó grá againn, go mbraitheann muid ceangailte, sábháilte, iomlán, cothaithe, muiníneach, suaimhneach, beo, cruthaitheach, cumhachtaithe agus iomlán. Tá sé tar éis filí, ceoltóirí, ealaíontóirí, scríbhneoirí agus diagachta a spreagadh leis na mílte bliain. Ach cad é an grá? Seo aoibhinn físeán beoite a thaispeánann dúinn an chuma atá air i ngníomh.

Is é an fórsa mhothúchánach is bunúsaí inár gcách. Is eagla é a mhalairt, a léiríonn suas i go leor foirmeacha mar fearg, brón, éad, dúlagar, imní agus mar sin de.

Chun grá níos mó a fháil, cabhraíonn sé le fios go bhfuil dhá chóras ar leithligh, ach nasctha san inchinn, ar an mothú agus ar an ngrá gnéasach, ar mhaithe le nascáil. Is féidir linn a bhraitheann bannaí le cara ach níl aon mhian gnéasach aige nó di. Is féidir linn dúil gnéasach a bheith againn do dhuine gan mothú. Is é cothromaíocht shláintiúil an dá mhian agus an nascadh an bonn is fearr le haghaidh caidreamh fadtéarmach, sásta, gnéasach. Is luach saothair nádúrtha iad araon.

Is iad bia, uisce, gnéas, caidreamh grámhara agus nuachta ná luach saothair nádúrtha nó bunscoile. Ligeann siad linn maireachtáil agus rathúlacht a dhéanamh. Is é an dúil nó an appetite a spreagann na duaiseanna seo a lorg tríd an dopamine neurochemical. Tugann an luach saothair nádúrtha dúinn pléisiúr dúinn nuair a itheann, a ól, a sheachadadh, agus á gcothú. Leagann mothúcháin pléisiúr den sórt sin leis an iompraíocht chun go gcaithfimid é a athdhéanamh. Péine i gcoitinne, go háirithe má chuireann sé fada, cuireann sé as dúinn. Sin é an chaoi a fhoghlaimímid. Tá gá le gach ceann de na bealaí seo chun maireachtáil na speiceas.

Baineann pornagrafaíocht ar ár n-uait ar mhaithe gnéasach, go háirithe i ndaoine óga, gan an teagmháil agus an grá a nascadh. Is féidir dúlagar agus fiú a bheith mar thoradh ar thomhaltas mórán porn idirlín thar thréimhse ama andúil i roinnt daoine. Tá sé ríthábhachtach foghlaim lenár mbeannacht fadtéarmach a fhoghlaim.

Seo treoir tapa agus éasca le tuiscint a fháil ar fheidhm na príomh-neurochemicals a dhéanann grá dúinn.