Faces

Conas fadhb a aithint le porn

An bhfuil fadhb agat le duine nó le duine éigin atá gar duit? Tugann an chuid seo ceithre bhealach chun breithniú a dhéanamh má tá pornagrafaíocht idirlín ina chúis le fadhb.

Ar dtús, teacht an Scrúdaitheoir Pornagrafaíochta Achomair tar éis cúig cheist a shimpliú síos ach cúig cheist, le hiontaofacht 80%. Gheobhaidh tú na treoracha maidir leis an tástáil a úsáid féin.

Sa dara háit, tá físeán simplí ann tráth na gceist is féidir leat, le caoinchead Gabe Deem ag Nation Reboot.

Sa tríú háit, tá an Scála Tomhaltas Porn a thaispeántar thíos. Tá sé bunaithe ar mhinicíocht agus ar dhéine an tomhaltas pornagrafaíochta idirlín. Bain úsáid as an scála le haghaidh féinmheasúnaithe nó chun oibriú le duine eile chun a fháil amach an bhfuil siad á n-díobháil.

Ceathrú, is féidir le fir tástáil fhisiceach simplí a dhéanamh chun cabhrú leo a aithint an bhfuil porn idirlín mar phríomh-chomhpháirt d'aon fhadhbanna feidhmíochta gnéasacha a d'fhéadfadh a bheith acu. Seo an Tástáil Feidhmíochta Gnéas do Fhir.

Scála Tomhaltas Porn

Leagann an tábla seo a leanas amach roinnt treoir féinmheasúnaithe. Clúdaíonn sé leibhéil an tomhaltas porn agus an tionchar a d'fhéadfadh a bheith agatsa féin agus ar na daoine atá thart timpeall ort. Níl sé i gceist gach cás a chlúdach, ach ba cheart duit cabhrú leat smaoineamh ar an áit a bhfuil porn i do shaol agus má tá fadhbanna ann.

Chun measúnú a dhéanamh ar cé mhéad porn a bhíonn ag teastáil uait comhrá macánta, fiú amháin más rud é nach bhfuil sé ach leat féin. Cá háit a bhfuil an fíorfhreagra sa Cad atá ag tarlú? colún.

Cuimhnigh nach bhfuil aon chontúirt fíor ann chun triail a bhaint as an porn a chaitheamh. Má tharlaíonn sé go bhfuil tú tar éis é a chraoladh, tá sé ina chúis le fadhbanna fíorúla i do shaol agus ní féidir leat d'úsáid a rialú, beidh cabhair uait chun stop a chur air. Is féidir an tréimhse aisghabhála a bheith creagach ach tá cuid mhaith cúnamh ar fáil duit chun cabhrú le do shláinte ghnéis a aisghabháil.

Mar fhocal scoir, beagnach gach úsáideoir iar-fhada a fheabhsaíonn an saol go mór tar éis stop a bheith ag cuid de a saol. Tosaigh inniu!

Ní thairgeann an Fondúireacht Luach Saothair teiripe.

Print Friendly, PDF & Email